SSC(エスエスシー)総合スポーツクリエーション名古屋市熱田区

お知らせ

《キャンペーン情報》
2024ラストチャンス入会キャンペーン
今年も残すところ１ケ月を切りました。
今こそ、自分の身体のために運動習慣を身に溶けましょう。
気になる講座を是非体験してみてください
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2024.12.4

パーソナルトレーニング
2024ラストチャンスキャンペーン
ジュニアから７０代の方まで幅広く参加されています。
自分に合った運動を行うことでケガのリスクも低減し、効果も出やすくなります。
無理のないトレーニングで継続することが秘訣です。
多くの方が１年以上継続されて結果を実感されています。

3ケ月12回週1コース
ペアトレコース　　共の大好評。
週２通うのは難しい
続けられるかが不安
一人は不安だけど、家族や友達と一緒なら安心
そんな声にお応えします。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2024.12.4

講座新設・時間変更のご案内

火曜日プチトレ＆ストレッチポール
13：15～14：15に変更　開講中
水曜日骨盤底筋トレーニング　ひめトレ
20：00～21：00　新設　開講中

随時、体験受付中！！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2024.10.25

パーソナルストレッチがリニュアルしました
３０分コースに加えて
１５分クイックストレッチと４５分じっくりストレッチが新メニューとして加わりました。
初回特別全コース５０％OFF
ストレッチ専用ベッド完備しました。
肩こりや腰痛、冷え性などお悩みの方は
お気軽にお問い合わせください。
要予約が必要です。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2024.3.1
👇ご入会ありました！！
2月から開講されます。　　　　　　　　　　　　
幼児・小学生のお子様をお持ちのご父兄必見
お子様の体幹強化・姿勢改善に特化したクラスが
新設されました。
幼児は遊びの要素の中から本来赤ちゃんの時に
身につく体幹を強化し、転倒防止や姿勢の改善を狙います。
小学生は、より専門的な内容を取り入れながら運動能力が一番高まるゴールデンエイジの時期に、しっかり身体づくりを行います。
随時、体験受付しております。
経験豊富なトレーナーがしっかりお子様をサポートいたします。　
KID'ｓ体幹育成　水曜日17：15～18：15
ｼﾞｭﾆｱ姿勢改善ｱﾌﾟﾛｰﾁ　　水曜日18：30～19：30　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2024.1.16

《新規講座》
はじめてのフラダンスが始まります。
フラダンスを始めてみたい方
しばらくブランクがあって基礎からやりたい方
私に出来るかな？って不安な方でも安心して
ご参加いただける教室です。
体験随時受付中！！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2024.1.16

２歳児からの親子体操開講
入園前（未就学）のお子様とママ・パパが触れ合いながら
様々な遊びを通して身体を動かしていきます。
毎週開催しておりますので、是非ご参加ください。
月謝　6,600円　
1回受講　2,200円
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2023.12.1

【重要なお知らせ】
株式会社KS　fitness&life　　総合スポーツクリエーション
の事務所が移転しました。
生涯スポーツセンタービル２階のCになりましたので
お知らせ致します。
今まで使用していた部屋は、令和６年３月頃をめどに、
運動を主体とした放課後デイサービスを開設予定です。
また、詳細はご連絡いたします。

お待たせしました！！
こどもダンスクラスが４月から再開いたしました。
初めてのダンスパフォーマンス
毎週土曜日16：00～17：00
年中以上の男女
HIP HOPからチアダンスまで幅広く行います。
かっこよく踊りたい男の子、華やかにボンボン振りながら
踊りたい女の子みんな集まれ！！
続々、男の子も女の子もお友達が集まっています！！
初めてのお子様大歓迎です。
随時体験募集しています。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（2023.5.8）

《新規開設講座》
６０歳から始める健康体操
どんなことをやるのか不安な方
運動に自信がない方
健康の為に何か始めようと考えている方
お気軽にご参加ください。
希望の日にちに総合スポーツクリエーション
４階に、運動のできる服装、室内用シューズ、
お飲み物、タオルをご持参して直接お越しください。

運動習慣をつけて、免疫力をアップしよう。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（2023.2.6）

パーソナルトレーニング: 12月パーソナルトレーニングキャンペーン

おかげさまで大好評いただきましたキャンペーンも２０２４年最後のキャンペーンとなりました。

パーソナルトレーニングを体験してみよう！！
通常3,300円→1,000円（先着10名）

健康診断の結果どうでした？
ジュニアから７０代の方まで幅広くご利用いただいています。
無理なく継続できることが、結果につながります。
多くの方が１年以上継続されています
改善のために始めよう。
初めて当店でパーソナルトレーニングを始める方への特別キャンペーン開催中

キャンペーン案内: 12月キャンペーン

２０２４年も残り１ケ月となりました。

パパ・ママ　健康診断の結果は...？

改善するには早い方がいいですよ

自分の生活リズムに合った時間の講座に参加してご自身の健康管理に役立ててください。

様々な講座を用意しております。

　今すぐチラシチェック！！

キッズ・ジュニアコンディショニング: 鉄棒・マット運動・跳び箱など様々な運動を取り入れて
お子様の体力づくりをサポートします。
姿勢改善にもつながります。

できた喜びを体感していただきます。

プチトレ＆ストレッチポール: 運動が苦手な方・グループレッスンに参加したことのない方など
お気軽に参加して頂けます。

日常生活を快適に送るための身体づくりをテーマに軽い運動を行った後、
ストレッチポールを使って体のリセットを行います。

即効性のあるストレッチポールを是非実感してみてください。

手放せないアイテムになります。

初めてのフラダンスレッスン風景: ハワイアン音楽に合わせて基礎から学びながら
心と身体をリフレッシュさせていきます。

初心者向けのクラスに再編いたしました。

初めての方でも安心してご参加いただけます。

月曜日14：00～15：00で開催中！！

皆様のご参加お待ちしております。

ベリーダンスレッスン風景: 優雅で可憐なベリーダンス
難しいと思っていませんか？
インストラクターが基礎からしっかり指導いたします。
安心してベリーダンスを楽しんでいただけます。

水曜日14：15～15：15

随時、体験・見学受付中

はじめてのダンスパフォーマンス: みんなで楽しくリズムに合わせて踊ろう！！
ダンスの楽しさを味わいながら、身体作り・仲間作り・体力向上・
礼儀など習得します。

仲間と一緒に君もダンスを始めよう🎵

キッズクラス　土曜日16：00～17：00
ジュニアクラス　土曜日17：00～18：00

より充実したクラスに生まれ変わります。

おすすめ講座

【NEW講座】
KID'ｓ　体幹育成

: お子様の運動能力を高めるとともに大切な幼児期
（プレゴールデンエイジ）
神経の発達が最も進んでいる時期にリズム感やバランス感覚を
養い未発達の体幹を育成しつつ、お子様の姿勢を正しくするとともに、
運動能力の基礎作りをお手伝いいたします。

３歳から始められる講座となっています！

骨格が形成される前に、正しい姿勢をお子様に身につけてもらい
側弯症や巻き肩や猫背にならない身体づくりを始めましょう。

【NEW講座】
ジュニア姿勢改善ｱﾌﾟﾛｰﾁ

: 運動能力を高めるために一番良い時期
（ゴールデンエイジ）
しかし、姿勢が悪く体幹も弱いためにパフォーマンスが
発揮できていないお子様が大変多いです。
そんなお子様のために、姿勢改善を行いながら
体幹を鍛えていきます。
側弯症や猫背のの改善予防につなげながら、正しい姿勢を
身につけ、結果運動能力の向上に結び付けます。
成長が一気に進む（ポストゴールデンエイジ）中学生への
準備期間でもあります。
体幹強化・姿勢改善・身体の使い方を習得していきます。

脂肪燃焼🔥炎のトレーニング

: 週の終わりに限界突破!!
運動不足解消・ストレス発散・ダイエット・からだ改造など
様々な目的にお応えいたします。
日ごろの運動不足解消に最適です。
ただ、筋トレをするだけでなく、フォームチェックやより効率よい
トレーニングをご提供いたします。
NESTA（全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会）
公認パーソナルフィットネストレーナーが直接指導！！
自分の変化をつかみ取れ！

キッズコンディショニング
ジュニアコンディショニング

: お子様の身体づくりをしませんか？
運動を通して、心・頭・身体の成長につながります。
何かをできるためにやるのではなく、やれるようになる過程を
大切に指導しています。
学校の体育の授業ではあまり指導しない内容もじっくり行い、
お子様の成長のお手伝いをしていきます。
基礎体力・筋力・身体の使い方を習得し、姿勢改善や今後のスポーツ競技
につながればと思います。

NESTA（全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会）
公認パーソナルフィットネストレーナー
キッズハイパフォーマンススペシャリストの資格を保有したスタッフが
安全に効率よくしっかり指導いたします。

はじめてのダンスパフォーマンス

: 参加者募集中！みんなで楽しくリズムに合わせて踊ろう！！
ダンスの楽しさを味わいながら、身体作り・仲間作り・体力向上・
礼儀など習得します。

仲間と一緒に君もダンスを始めよう🎵

体験随時受付中！！

和楽ひろば太鼓

: 和太鼓をやることで運動不足解消、ストレス発散。
小学生から大人まで一つになって楽しく演奏しています。
初心者から大歓迎‼
基礎からしっかり指導してもらえ、気が付いたら演奏者に！！

毎週火曜日　　19：00～20：30
第１・３木曜日　19：15～20：45
第１・３土曜日　13：45～15：45

迫力ある和太鼓を一緒に叩いて楽しもう！